五、简答题（每题5分，共25分）1.请简答在体育活动中如何预防运动损伤。

8.体育教学中，最常采用且最直观的教学方法是（    ）。

4.投掷运动

9.运动员在完成（    ）动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。

3.由于长期锻炼或训练引起的以心脏扩大和心壁增厚为主要标志的心脏肥大称为（    ）。

5.请简答学校体育要从哪几个方面为终身体育打基础。

5.个人或成队彼此之间前后相距的间隙为间隔。（    ） 

20.标准排球场地为长 18 米，宽 9 米，5 厘米的线宽不包括在场地之内。（ ）

54.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》规定，学生每天的锻炼时长以（ ）小时为宜。

9.耐力性运动中，随着时间的延长，蛋白质和糖原供能比例逐渐增大。（   ）

3.跨越式跳高时，距离横杆较远的脚为起跳脚。（    ）

3.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时对抗肌是（   ）。