11.常参加体育运动会使肌纤维增多。（ ）

31.两臂侧平举慢慢放下时，三角肌在远固定情况下做退让工作。（   ）

29.少年儿童力量训练的主要方式是（ ）。

18.间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到90～100次/分就可以进行下一组训练。（ ）

一、判断题（本大题共20小题，每小题1分，共20分）1.以时间计算成绩的项目叫田赛，以高度和远度计算成绩的项目叫径赛。（ ）

六、教学设计题（共20分）37.根据以下条件，完成教学设计。 教学内容：排球正面双手垫球。 教学对象：七年级男、女生共 40 人。 教学条件：排球场一块，排球 40 个。 教学目标： （1）了解垫球在组织战术时的作用，建立正确的动作技能。 （2）初步掌握垫球技术动作，在学练中发展学生力量、速度、协调能力。 （3）培养学生乐于学习、善于思考的能力。 

12.发展少年儿童的斜方肌可预防和矫正驼背。（ ）

7.在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳角度。（ ） 

5.为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（ ） 

34.《体育与健康课程标准》中的身体健康目标的具体内容包括哪些？

3.淘汰赛是在竞赛中失败一次以后，即失去继续竞赛的机会。（ ）

22.男女在形态、机能和运动能力等方面逐渐出现明显差异的阶段是（ ）。