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单选题 4.中长跑教学的弯道跑时,右脚应以( )着地,以克服离心力。

A

前脚掌外侧

B

前脚掌内侧

C

全脚掌

D

前脚掌

正确答案 :B

解析

【金标尺答案】B。 【金标尺解析】本题考查田径运动弯道跑技术。 中长跑弯道跑的技术要领:为了克服离心力,弯道跑时,整个身体向内倾斜,摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍向内扣,以右脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。故B项符合题意。 A项:前脚掌外侧着地是属于左脚的技术。不符合题意,故排除。 C、D项:弯道跑步中的技术没有用到全脚掌和单纯地前脚掌。不符合题意,故排除。 故本题答案为B。