正确答案 ：B

解析

本题考查矛盾。
“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才”出自龚自珍《己亥杂诗》，意思为我希望皇帝重新振作精神，不要局限于一种规格或方式去选用治国的人才。从哲学的角度体现了矛盾的特性即矛盾的普遍性（共性）和矛盾的特殊性（个性），“人才既有格也无格，拘泥于一格会压制人才；没有一定的格，又无法把握人才的标准”，人才与人才之间既有共性，也有人才个体的差异性，不能拘泥于一格选拔人才，要防止万马齐喑，把好干部选用起来，需要科学有效的选人用人机制。所以在选拔人才时既要看到事物的共性，又要重视事物的个性，二者都不可忽视。B项表述与题意相符，当选；
A项，主要矛盾是指在复杂事物中包含多个矛盾,其地位和作用是不平衡的,其中必有一个矛盾居于支配地位,对事物的发展起着决定作用,这个矛盾就是主要矛盾。反之,不处于支配地位,对事物的发展不起决定作用的矛盾就是次要矛盾。题干中没有体现。与题意不符，排除；
C项，本质是事物的根本特征，是同类现象中一般的或共同的东西；现象是事物本质的外部表现，是局部的、个别的。题干中没有体现。与题意不符，排除；
D项，规律要被尊重，但规律不能突破。与题意不符，排除。
故本题答案为B。