24.持续训练法是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。（ ）

（ ）是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。

标准篮球场地的长和宽是（ ）。

20.反射弧是反射活动的形态和基础，它包括感受器——感觉（传入）神经元——神经中枢（联络神经元）——运动（传出）神经元——效应器。（ ）

胸外心脏挤压术操作时每分钟挤压（ ）次。

为进行自我保护，防止运动损伤，从高处跳下时，应双膝并拢，全脚掌着地。 （ ）

协调身体运动、调节肌肉紧张、维持身体平衡的器官是（ ）。

关于动脉血压变化的描述，正确的选项是（ ）。

提高糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练的强度一般为（ ）。

合理的营养来自于合理的饮食，合理的饮食是指以下哪项营养素的饮食？( )

下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（ ）。

在体育保健的常用按摩手法中，( )的主要功效是放松肢体和肌肉，缓解肌肉紧张或痉挛。