金标尺教师APP
考教师 金标尺
请使用微信扫描二维码,登录金标尺教师
A
蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉
B
杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌
C
俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉
D
游泳对膝关节的损伤比长跑小
正确答案 :A
解析
解析:A项:错误,蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背阔肌、肩部用力较多,锻炼效果也最好。蝶泳时对腿部肌肉的锻炼较少,能有效锻炼腿部肌肉的泳姿是蛙泳。 B项:正确,杠铃卧推能增加胸大肌厚度。平板、上斜、下斜三种形式的杠铃卧推,分别重点锻炼胸大肌不同部位。 C项:正确,俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉。俯卧撑是很简单易行却十分有效的力量训练手段。 D项:正确,水的浮力使体重减轻,膝关节受力和心脏负荷减轻,可以有效护膝。游泳相比较其他运动例如长跑等对膝关节的损伤最小,是膝关节损伤者最理想的运动方式。
相关试题
72.交警∶处理违章∶交规
某车间有50名工人装配零件,男工每人装配4个,女工每人装配2个,最终男工装配的零件数比女工多20个,车间准备从男工和女工中任意选择1名参加技能比赛,问共有多少种不同的组合?( )
刘某拾得一部手机。关于该手机的所有权,下列说法符合法律规定的是:
①18世纪,人们在哥伦比亚玛雅文明遗产中发现了一个极像现代飞机的黄金制品②航空专家认真辨认和研究,得出了完全不同于前人的结论③在900年前,玛雅文明突然神秘消失,为后人留下了许多未解之谜④当时的考古学家认为,这是一种以鸟或鱼为原型制作的饰物,并没有给予其更多的关注⑤他们认为,那是一种飞机模型,与现代飞机模型极为相似⑥到了20世纪末,人们在厄瓜多尔南部的一个地下隧道中,又先后发现了两个用黄金制成的类似物品将以上6 个句子重新排列,语序正确的是( )。
关于我国著名水系,下列说法正确的是( )。
26.声音由听觉加工,图像识别则由视觉分管。音乐和绘画是不同感官的艺术形式,应该没有相互______的可能。不过,有人却能“看到”身边的音乐,并且将旋律凝固到画板上。许多研究机构也正在进行“声音视觉化”的尝试,在不久的将来,人们也许就能从真正意义上______音乐的“色彩””。
71.某县支行在对其储户进行统计分析时发现,在该行存款10万元以上的大额储户中,有55%的储户是城镇居民,该行某负责人由此向县领导建议:为了增加大额储户的比例,县政府应该鼓励农村居民向城镇转移。以下哪项如果为真,最能质疑该负责人的建议?( )
6.单独完成某项工程,甲队需要36天,乙队需要30天,丙队需要32天,如果安排合作施工,按照甲乙、乙丙、丙甲、甲乙……的顺序按天轮转,问完成这项工作,甲工作了多少天?( )
84.在一项实验中,研究人员要求12名男性志愿者每晚只睡4小时,持续两周。研究者检测了志愿者血液内的饥饿激素的含量,结果发现该激素的水平跃升了28%。与此同时,另一种叫瘦素的激素则减少了18%。瘦素的作用是向大脑发出不需要进食的信号从而抑制饥饿。研究者发现志愿者的饥饿程度平均提高了23%。研究人员认为,睡眠不足可能会导致肥胖。以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
下列与“十三五”规划纲要有关的说法不正确的是( )。
12.下列观点与所属流派对应正确的是:( )。
下列环境污染中,与燃煤没有直接关系的是( )。