16.与慢肌纤维相比，快肌纤维的形态特征是（ ）。

9.（ ）是单位时间内的运动量。

四、简答题（共三小题，第一题5分，第二题6分，第三题7分，共18分）1.简述准备活动的生理作用。

在教学过程中，不强化其错误动作，并注意肯定初学者动作的正确方面，这样可以促进（ ）。

三、判断题（每小题1分，共10分）1.在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （ ）

8.适时恢复原则是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则。（ ）

儿童少年时期超负荷的运动量会使骨（ ）。

7.传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出健康不仅仅是躯体没有疾病，还要具备（ ）。

32.某学生在炎热的夏天踢完足球后，出现脉搏、呼吸加快，无汗、高热等症状，可被诊断为（    ）。

3.简述运动过程阶段中的稳定状态。

4.（ ）属于心肌的生理特性。

22.中等以上负荷强度的练习过程中对休息时间严格规定，在机体尚未完全恢复时进行下一次练习的安排属于（   ）。