正确答案 ：C

解析

本题考查中长跑技术环节相关知识。 中长跑是由站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和最后冲刺跑四个技术环节组成的。 途中跑技术环节是决定成绩好坏的主要环节。故C项符合题意。 A项：指临近终点时的一段冲刺跑。不符合题意，故排除。 B项：使身体迅速摆脱静止状态，采用站立式起跑方式。不符合题意，故排除。 D项：尽快发挥正常的跑速和占据有利跑进位置的过程。不符合题意，故排除。 故本题答案为C。