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简答题 五、简答题(每题5分,共25分)
1.请简答在体育活动中如何预防运动损伤。

解析

本题考查体育保健学——运动损伤的预防。
(1)加强思想及安全教育
(2)认真做好准备活动和整理活动
(3)合理安排运动负荷
(4)正确掌握技术动作
(5)加强易伤部位的练习
(6)合理安排教学、训练和比赛
(7)加强运动中的保护与帮助,合理运用护具
(8)加强医务监督