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判断题 44. 人体三大能源物质中,糖的利用速率最快。(   )

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正确答案 :

解析


本题考查体育营养学——营养素。
三大能源物质是指糖类、脂类、蛋白质。糖类的特点是利用速率最快,人体70%的能量由糖提供;脂肪的特点是可以保护内脏,产生的热量是其他的2.2倍,是身体热量的重要来源;蛋白质的特点是可以修复受损细胞,加速损伤的愈合等。
故本题说法正确。