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单选题 ABC理论认为改变学生不良情绪的关键是()。

A

运用强化手段

B

疏导宣泄

C

建立良好的人际关系

D

树立合理的观念

正确答案 :D

解析

本题考查理性情绪疗法。理性情绪疗法也称ABC理论。该理论认为人的情绪是受他们对事件的知觉的影响,这种影响不是取决于事件的本身,而是个体对事件的看法或他对自己所说的话所致,合理的观念导致健康的情绪,不合现的观念导致负向的、不稳定的情绪。因此,改变学生不良情绪的关键是树立合理的观念,故本题选D。