正确答案 ：D

解析

本题考查德育——德育的方法与途径。
锻炼法是教师有目的、有计划地组织学生参加一定的实践活动，使他们形成良好的思想品德和行为习惯的一种方法。题干中的这句话的意思是一个人要取得比较高的成就需要经受一系列锻炼，体现的是锻炼法。故D项符合题意。
A项：修养法又称道德指导法，自我指导修养法，是教师指导学生自觉主动地进行学习、自我反省，以实现思想转化及行为控制。不符合题意，故排除。
B项：说服教育法又分为言语说服法和事实说服法。语言说服法主要包括讲解、报告、谈话、讨论、指导阅读等方式；事实说服法主要包括参观、访问、调查等形式。不符合题意，故排除。
C项：陶冶教育法是教师利用环境和自身的教育因素，对学生进行耳濡目染、潜移默化的影响，主要包括人格陶冶、环境陶冶、情感陶冶和艺术陶冶等。不符合题意，故排除。
故本题答案为D。