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考教师 金标尺
A
运动有益身心而且可以防止肥胖
B
体育锻炼要方法得当，持之以恒，才能达到预期效果
C
人们的生活过于忙碌以至于只能在短时间内做剧烈运动
D
激烈运动消耗的热量有限，还容易造成运动损伤
正确答案 ：B
解析
文段首先阐述运动带来的好处，接着通过转折词“但”引出现状——生活的忙碌导致人们会喜欢在短时间内做较剧烈的运动，后文通过“其实”引出这种运动方式带来的危害——消耗热量有限，还容易造成运动伤害。因此作者主要是反对短时间的剧烈运动，认为锻炼应找对方法，长时间的、坚持的、强度适量的才能带来好处，B项当选。
A项表述无中生有，文段未提及，排除；
C项为前文现状的内容，非重点，排除；
D项为强干扰项，“激烈运动”扩大范围，作者反对的仅是“短时间的剧烈运动”，而非所有的“激烈运动”，排除。
故本题答案为B项。
