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考教师 金标尺
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解析
(1)改善代谢法:整理活动、温水浴和局部热敷、桑拿浴、按摩
(2)调节神经系统法:充足的睡眠、心理恢复、放松练习
(3)物质补充法:营养物质补充、中医药调理
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25.下列关于生长激素的叙述,不正确的是( )。
9.体重指数(BMI)的计算公式是( )。
32.在健美操练习中,低冲击力动作是指( )。
13.头疼前额外伤大出血时,可指压同侧颞浅动脉止血。( )
三、简答题(本大题共3小题,每小题5分,共计15分)1.简述膝关节的基本结构和辅助结构?
12.在体操的队列队形术语中,位于纵队最后或横队左翼者,称为( )。
2.负重蹲起、卧推、蹲马步均属于向心等张练习。( )
8.胃是主要的消化和吸收部位。( )
5.人体内除去碳、氢、氧、氮以外的元素统称为矿物质。( )
26.肺通气的直接动力来自( )。
5.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官,是传送气体的通道,它由( )构成。
10.运动员轻度脱水时会影响到运动员能力,其失水量约占体重的( )。