正确答案 ：C

解析

本题考察防止遗忘的方法。
为防止遗忘，最根本的方法就是复习。为了提高复习效果，复习应注意以下几点：（1）复习要及时。如果不及时复习，头脑中的保持量在短时间内急剧减少，再复习就要花费相对较多的时间。因此，当天学的功课一定要在当天安排复习。（2）复习要合理。复习方法合理才能取得事半功倍的效果。故C项符合题意。
A、B、D项为干扰选项，故排除。
故本题答案为C。