正确答案 ：C

解析

本题考查形容词词义辨析。
句意“即使是在最好的情况下，每个学生每天会有30分钟的适度到剧烈的运动，但这都只占到了要求的一半。”分析句子，根据句意及“moderate to ______”可知，空格处指的是锻炼的强度，且是比moderate“适度的”更高级的强度。C项“强健的积极的”符合题题意。
A项：“勇敢的”，不符合题意，故排除。
B项：“可变的”，不符合题意，故排除。
D项：“警惕的”，不符合题意，故排除。
故本题答案为C。