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考教师 金标尺
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对
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错
正确答案 :错
解析
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本题考查运动训练学——持续训练法。
持续训练法是指负荷强度较低、负荷时间长、无间断地连续进行练习的训练方法。主要用于发展一般耐力素质,可提高有氧代谢系统供能能力以及该供能状态下有氧运动强度。
故本题说法错误。
相关试题
35.当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生( )现象。
4.间歇训练法与完整训练法的区别之一是有无间歇时间。( )
11.竞技能力指运动员参加比赛的能力。( )
4.重复训练法的主要特征是( )。
一、单项选择题1.间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到( )是进行下一次(组)训练。
22.中等以上负荷强度的练习过程中对休息时间严格规定,在机体尚未完全恢复时进行下一次练习的安排属于( )。
6.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,( )规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高的安排训练内容和负荷量度。
9.通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是( )。
四、判断题1.分解训练法的基本类型有4种:复杂分解训练、简单分解训练、顺进分解训练、逆进分解训练。( )
20.间歇训练法是指对多次练习时的( )作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
3.运动训练的直接目的是( )。
16.运动员通过训练不断提高的竞技能力,若能得到社会的承认、满足社会成员的需要,其表现形式是( )。