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单选题 在人类存在的大部分时间里,人们的生活必须依赖体力活动,如寻找食物或种植农作物。人类进化生物学家解释,人类进化到可以忍受高强度的活动,但也倾向于在可能的情况下休息,例如狩猎采集者不会出门慢跑来消耗多余的能量。如今人们日常生活中不再有太多活动,但保存能量的进化本能仍然存在,因此不想体育锻炼“是完全正常和自然的”。
这段文字意在说明(   )。

A

坚持锻炼需克服大脑“惰性”

B

现代人的活动量要低于远古

C

避免锻炼是人们的自然偏好

D

休息可以避免消耗更多能量

正确答案 :C

解析

文段首先指出人们可以进行高强度体力活动,但也倾向于在可能的情况下休息,随后通过“例如”举例论证,最后通过“因此”总结前文,强调人们不想体育锻炼“是完全正常和自然的”。因此文段为分-总结构,强调人们不想体育锻炼“是完全正常和自然的”。对应选项,C项当选。A项和B项,无中生有,文段未提及,排除;D项,对应总结前的内容,非重点,排除。故本题答案为C项。
【文段出处】《坚持体育锻炼为什么这么难》

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